mándalas

Si te has preguntado qué son los mandalas se trata de libros para colorear para adultos y destinados a reducir el nivel de estrés, relajarse y controlar los niveles altos de ansiedad. Esta técnica de relajación mediante dibujos no requiere ninguna disciplina artística previa, ya que quien la realiza colorea según sus gustos estéticos e … Continúa leyendo 7 mejores libros de mandalas