7 mejores libros de mandalas

Si te has preguntado qué son los mandalas se trata de libros para colorear para adultos y destinados a reducir el nivel de estrés, relajarse y controlar los niveles altos de ansiedad.

Esta técnica de relajación mediante dibujos no requiere ninguna disciplina artística previa, ya que quien la realiza colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo además una actividad que fortalece la creatividad.

Como reducir el estres laboral, como frenar la ansiedad, como relajarse… todas estas son preguntas que se resuelven con los libros mandalas de adultos para colorear.

Arte antiestrés

Arte antiestrés

Arte antiestrés. 100 láminas para colorear

Desde motivos geométricos o abstractos hasta diseños de corte clásico, pasando por dibujos inspirados en la naturaleza o en diferentes estilos artísticos, este libro reúne más de 100 láminas para colorear con las que cualquier persona podrá dar rienda suelta a sus impulsos creativos y expresar su personalidad, así como estimular la concentración y relajar el cuerpo y la mente. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que produce el enfocar la atención en una actividad creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas imágenes de mandalas y patrones con motivos budistas que terminarán transformándose en verdaderas obras de arte.

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Arte terapia

Arte terapia

Arte terapia – para vencer estrés

¡Entra en la última tendencia en relajación mental! Colorea y dibuja para vencer el estrés Relájate y desconecta con estos irresistibles libros para colorear y dibujar especialmente diseñados para adultos. Con líneas que fluyen libremente y patrones geométricos para reproducir, cada una de las ilustraciones que aparecen en sus páginas ha sido pensada para que incluso los artistas amateurs se sientan inspirados y creen algo de singular belleza. Todos se beneficiarán del efecto relajante que produce el enfocar la atención en una actividad creativa como las que se proponen aquí. Dos libros originales, diferentes y que marcan el inicio de una nueva tendencia: Arteterapia, la relajación por medio del arte. La creación de una obra de arte deslumbrante, plena de compleja belleza, puede ser un medio para liberarse del estrés. Completa con detalles las páginas de este libro y colorea las imágenes que aparecen en él para mejorar tu estado de ánimo y tu capacidad de concentración. No es necesario que seas un artista experto ni que tengas materiales y herramientas sofisticados. Simplemente  comienza a colorear y a garabatear y verás cómo sacas partido de una actividad relajante y terapéutica.  

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El bosque encantado

El bosque encantado

El bosque encantado

Dibujos de jardines, flores, plantas y animales, para colorearlos y acabarlos. Mándala es un término de origen sánscrito, que significa diagramas o representaciones simbólicas bastante complejas, utilizadas tanto en el budismo como en el hinduismo. Colorear mandalas es una divertida actividad que, además de potenciar las capacidades artísticas, relaja y favorece la concentración.  Se trata de libros anti-estrés con dibujos para colorear y destinado a un público adultos y que permitirán mejorar nuestra concentración y favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que produce el enfocar la atención en una actividad creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas imágenes de mandalas y patrones con motivos budistas que terminarán transformándose en verdaderas obras de arte.

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El jardín secreto

El jardín secreto

El jardín secreto

Dibujos de jardines, flores, plantas y animales, para colorearlos y acabarlos. Mándala es un término de origen sánscrito, que significa diagramas o representaciones simbólicas bastante complejas, utilizadas tanto en el budismo como en el hinduismo. Colorear mandalas es una divertida actividad que, además de potenciar las capacidades artísticas, relaja y favorece la concentración.  Se trata de libros anti-estrés con dibujos para colorear y destinado a un público adultos y que permitirán mejorar nuestra concentración y favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que produce el enfocar la atención en una actividad creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas imágenes de mandalas y patrones con motivos budistas que terminarán transformándose en verdaderas obras de arte.

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El secreto del bosque

El secreto del bosque

El secreto del bosque

Durante muchos años el bosque ha guardado su secreto: una cajita decorada escondida debajo de hojas y setas. Pero un habitante del bosque muy listo ha encontrado la llave de la cajita y también las joyas guardadas dentro de ella. Busca las joyas que se esconden en algunos dibujos y dale vida al bosque con colores. Un libro mágico que ayuda a olvidarse de las prisas del día a día y a relajarse. Un libro para descubrir, relajarse y soñar. Con más de 30 minuciosas ilustraciones pintadas a mano que aguardan a ser coloreadas con bonitos colores. Se recomienda utilizar lápices de colores. Dado que la parte de atrás de los dibujos se han dejado en blanco, éstos pueden recortarse, enmarcarse y colgarse. ¡Que os divirtáis coloreando!

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Mandalas y otros dibujos budistas para colorear

Mandalas y otros dibujos budistas para colorear

Mandalas y otros dibujos budistas para colorear

¡Recuperemos los lápices de colores! Los libros de la colección Anti-estrés coloring de dibujos para colorear para adultos permitirán mejorar nuestra concentración y favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que produce el enfocar la atención en una actividad creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas imágenes de mandalas y patrones con motivos budistas que terminarán transformándose en verdaderas obras de arte. Además, incluye frases inspiradoras que nos abrirán las puertas a la reflexión y nos ayudararán a sentirnos mejor con nosotros mismos. Sólo hay que animarse y ponerse manos a la obra para despertar nuestro costado más creativo y disfrutar de los beneficios de esta nueva cura anti-estrés.

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Mandalas y patrones para colorear

Mandalas y patrones para colorear

Mandalas y patrones para colorear

Se trata de libros para colorear para adultos destinados a reducir el nivel de estrés y controlar los niveles de ansiedad. Esta técnica de relajación no requiere ninguna disciplina expresa, como puede serlo en otras, ya que quien está haciéndolo lo colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo además una actividad que fortalece la creatividad. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que produce el enfocar la atención en una actividad creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas imágenes de mandalas y patrones con motivos budistas que terminarán transformándose en verdaderas obras de arte.

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Relájate coloreando

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Relájate coloreando

Se trata de libros para colorear para adultos destinados a reducir el nivel de estrés y controlar los niveles de ansiedad. Esta técnica de relajación no requiere ninguna disciplina expresa, como puede serlo en otras, ya que quien está haciéndolo lo colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo además una actividad que fortalece la creatividad. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que produce el enfocar la atención en una actividad creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas imágenes de mandalas y patrones con motivos budistas que terminarán transformándose en verdaderas obras de arte.

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Mandalas y otros dibujos Zen para colorear

Mandalas y otros dibujos Zen para colorear

Mandalas y otros dibujos Zen para colorear

Los libros de la colección Anti-stress Coloring, diseñados especialmente para adultos, te ayudarán a mejorar la concentración y a favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Mandalas y otros dibujos zen para colorear reúne preciosas láminas y frases inspiradoras que te permitirán mejorar tu estado de ánimo a través del efecto positivo que produce enfocar la atención al pintar. ¡Ponte manos a la obra y disfruta de los beneficios de esta nueva cura antiestrés!

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Arte antiestrés. 100 jardines para colorear

Arte antiestrés. 100 jardines para colorear

Arte Antiestrés. 100 jardines para colorear

Saca los lápices de colores y afloja la tensión del día a día en el parque, el autobús o donde tú quieras, con 100 jardines para colorear de la colección Arte antiestrés, en un nuevo formato práctico para llevar a todas partes. Esta colección de más de 100 láminas para colorear, inspiradas en el mundo de la naturaleza, forma un precioso universo artístico en el que imaginar y crear en función de la personalidad y el instinto de cada uno. Estemos donde estemos, podemos abandonarnos a la observación de plantas, flores, mariposas, pájaros… Así, al ritmo del rasgueo del lápiz, nos desprendemos de las preocupaciones, mejoramos nuestra concentración y serenamos el cuerpo y la mente.

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6 respuestas a 7 mejores libros de mandalas

  1. Yo tengo JARDÍN DE ESTRELLAS de editorial KEPLER, me lo regalaron. Pero hago mis propios “mandalas” al ilustrar. ;)

    E.M

    • Jack Moreno dijo:

      Saludos, blackmirrorboy.
      He probado dibujando dos o tres y lo cierto es que funciona. La concentración, la abstracción que logras, la relajación al dibujar con los lápices… Son geniales.

      • Muy de acuerdo, yo estoy muy acostumbrado a ilustrar y colorear, lo hago desde muy pequeño, pero para las personas que no tienen ese habito es simplemente genial. Una entretenida y clásica forma de despejar la mente. Saludos!

  2. enripiragua dijo:

    Lo voy a intentar hoy mismo.

  3. Anónimo dijo:

    HACE AÑOS COMENCE PINTANDO PEQUEÑOS LIBROS DE MANDALAS, Y AHORA VOY EN BUSCA DE TRABAJOS MAS COMPLEJOS TENGO 76 AÑOS Y TODOS LOS DIAS TENGO MI TIEMPO PARA COMPLETAR MI DIA.

  4. Anónimo dijo:

    Excelente…yo pinto a la hora de almuerzo me relaja de todo el estres de la oficina.

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